1 mars 20222 min de lecture

La Yogathérapie, avec Sophie!

Aujourd'hui, nous vous présentons une des nouvelles intervenantes à la Passiflore, Sophie Yogathérapeute !

"C’est un accident de travail qui m’a offert l’opportunité de découvrir la yogathérapie, une découverte forte qui m’a permis de surmonter mon handicap. Grâce à cette discipline, j’ai préféré voir mon accident comme une chance, et mon handicap, comme une force.

Et c’est aujourd’hui à travers la yogathérapie que je trouve mon épanouissement professionnel, car au quotidien, je partage mon expérience aux personnes souffrant de douleurs chroniques, de handicap, ou tout simplement désireuses d’accéder à une forme de bien-être."

La yogathérapie, quésaco?

La yogathérapie utilise le yoga à des fins de préventions et d'accompagnements des douleurs ou pathologies. Cette pratique ne remplace pas des soins médicaux, des médicaments et ne guérit pas les maladies, mais elle apaise, aide à mieux gérer les douleurs. Elle participe au bienfait physique et mental d'une personne par les mouvements du corps et par les respirations profondes que l'on exerce aux mêmes moments.

La yogathérapie a une visée thérapeutique: la relaxation, la respiration, les postures du yoga, la méditation apporteront un équilibre, une sérénité, un apaisement favorisant ainsi les douleurs et le stress.

Diplômée dans ce domaine, Sophie a pu étudié de plus près 4 grands modules :

- le système gynécologique et la sexualité

- le système digestif, la gestion du stress, les émotions et les douleurs

- le système immunitaire, d'élimination, booster sa vitalité et sa santé

- les pathologies ostéoarticulaires et musculaires

Ce qui lui permet d'effectuer des séances individuelles très personnalisés qui seront adaptés à chaque pathologie et pourront ainsi, vous faire le plus grand bien!

Voici différentes pathologies dont Sophie pourra intervenir afin de prévenir, soulager ou en marge de traitement :

Renforcement des capacités respiratoires, angine, asthme, bronchite, emphysème pulmonaire, rhinites.
Pathologies relié au système cardio vasculaire : Palpitations/tachycardies, hypertension/ hypotension artérielle, trouble de la circulation insuffisance veino-lymphatique/varices.
Système urinaire : Incontinence urinaire, trouble génitaux-urinaire chez l’homme, insuffisance rénale, lithiase rénale.
Hyper-nervosité, stress, déprime, burn-out, dépression, nervosité, insomnie, crise d’angoisse, agitation mentale, confiance en soi
Accompagnement des symptômes liés au système gynécologique : Ménopause, endométriose, dysménorrhée, aménorrhée, cycle non régulier.
Problèmes liés à la sexualités.
Constipation, problèmes intestinaux, au foie, à l’estomac, diabète, hernie abdominale.
Maladie de Crohn, syndrome du côlon irritable, colites.
Hernie discale, sciatique, scoliose, lordose, cyphose.
Cancer