Biorespiration & Bain Sonore
dim. 27 oct.
|Montauban
Allier le pouvoir du souffle aux vibrations sonores afin d’entrer subtilement dans nos profondeurs… avec Carolina (Moment Relax) et Frédérick Bédé
Heure et lieu
27 oct. 2024, 14:00 – 17:30
Montauban, 25 Rue Jean Doumerc, 82000 Montauban, France
À propos de l'événement
Allier le pouvoir du souffle aux vibrations sonores afin d’entrer subtilement dans nos profondeurs…
Un après-midi à haute intensité durant lequel vous serez accompagné afin de sentir et libérer en conscience ce qui fait obstacle à la fluidité de votre fonctionnement.
Connexion : au travers du mouvement et du souffle accompagné par le son du handpan, vous vous connecterez en plein air à vos sensations afin de sentir votre corps et à relâcher peu à peu…
Cohérence Cardiaque : s’ensuivra la pratique de la cohérence cardiaque, outil précieux dont nous vous expliquerons aussi les bienfaits pour votre quotidien…
Biorespiration : une approche respiratoire à laquelle nous avons tous deux été formés par Fabien Moine. Cette puissante technique vous amènera notamment à libérer des schémas inaccessibles à la psyché…
Bain Sonore : une immersion au sein des vibrations des Bols Chantants pour réharmoniser votre énergie, affiner la libération des tensions et contacter votre paix intérieure…
Partage : clôture de l’atelier par un moment de partage des ressentis vécus autour d’une tisane…
Pour profiter des bienfaits des différents instruments que nous utiliserons, vous devrez vous munir d’un tapis de Yoga (ou tapis de transat) + un plaid + un oreiller + une bouteille d’eau.
Horaire : 14h – 17h30 Prix par personne : 60€
seulement 10 places
Réservation obligatoire auprès de Carolina 07.68.59.33.96 / Frederick 06.07.02.75.04