Atelier de Sophrologie : Prise de Recul
dim. 22 déc.
|Montauban
Nouvel atelier de Sophrologie avec Nicolas Costa
Heure et lieu
22 déc. 2024, 16:00 – 17:30
Montauban, 25 Rue Jean Doumerc, 82000 Montauban, France
À propos de l'événement
Tout le monde n’a pas les moyens de s’offrir une séance de sophrologie individuelle, même pour essayer cette pratique.
De même, certain·e·s d’entre vous ne souhaitent pas confier leurs problèmes, ni suivre un accompagnement thérapeutique individualisé.
Pour toutes ces personnes, je propose une approche différente permettant de pratiquer la sophrologie sans avoir à se dévoiler.
À chaque saison son objectif, à chaque atelier son thème :
En décembre, découvrez votre faculté à évacuer et apprécier toute situation avec un œil neuf, lors de la Prise de recul
Les Ateliers sont accessibles à toute personne âgée de 12 ans minimum.