sam. 27 nov.
|Montauban
Atelier Conférence : Faire la Paix - animé par Anaïs Rispe
Philosphie du Yoga, pratique douce (Yin yoga) et partage d'expérience sur comment trouver la paix en soi et autour de soi !
Heure et lieu
27 nov. 2021, 09:00 – 11:30
Montauban, 25 Rue Jean Doumerc, 82000 Montauban, France
À propos de l'événement
"Un cocon pour soi, retrouver la paix en soi"
☆ Yin Yoga, pratique douce ou l'on tient longtemps les postures confortables avec légers étirements.
♡ Discussions sur la philosophie du yoga, le principe d'Ahimsa - la bienveillance avec un thé chaud
ouvert à tous, du débutant aux pratiquants aguerris, cette séance revisite un des grands principes du yoga, un fondement basé sur la notion de non-violence pour cultiver la paix et l'amour de soi.
2h30 - 25 euros
Anaïs Rispe praticienne/Educatrice de santé selon l'Ayurvéda (système de santé reconnu par l'OMS) et enseignante de Yoga depuis 2014.
Prendre soin de soi au travers de tous les aspect de soi, mon corps, mes émotions, mes pensées - ma globalité !
Inscription par sms 0607148257 - infos www.mysticanaisyoga.net