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Anaïs Rispe

Yoga
Ayurveda
Massages ayurvédiques

Je me considère comme une facilitatrice de mieux-être – pour être bien en soi, je me plais à mêler ces deux disciplines soeurs – l'Ayurveda et le Yoga - dans les consultations individuelles ou lors des séances collectives pour répondre à une écologie de soi !

La matière - Le Corps : postures, respiration, mudras, massages, alimentation; 

Le subtil - l'Esprit : méditation, relaxation, visualisation, mantras (le son);

Considérer les être dans toutes leurs dimensions, une vision holistique !

 

À propos d'Anaïs

AYURVÉDA

Educatrice de santé selon l'Ayurveda depuis 2018

- FORMATION DE THERAPEUTE AYURVEDIQUE (INTRODUCTION A LA DIETETIQUE, STYLE DE VIE, PHYTOTHERAPIE ET PSYCHOLOGIE) depuis 2016
600 heures (250 heures de contact) certifiée par Alex DUNCAN et Dr David FRAWLEY - Ayurvéda Source


Praticienne en massages ayurvédiques depuis 2019 :

FORMATION MASSAGE INDIEN avec Devi Beurel de l'Ecole Indienne de Champissage de Londres : Abhyanga, Champissage (massage ayurvédique de la tête), Kansa (massage des pieds au bol Kansa), Massage des mains et massage du ventre, Massage du visage Mukhabhyanga  et Kansa Wand, Shirodhara (oléation du front/tête)



    YOGA


    - Certifiée en 2014, Yoga Alliance RYT 200h Vinyasa Ashtanga + 100 heures de stages pratiques avec mon professeur Jade Skinner (USA) anatomie - philosophie - chant de mantras - pédagogie

    - 40h Prana Flow Vinyasa auprès de Shiva Rea la fondatrice de la technique (USA) + stage pratiques auprès de Laurence Gay, Prana Vinyasa Flow

    - Certifié Yoga périnatal Institut De Gasquet - Paris, Aout 2017

     

    Prestations & Tarifs

    Cours Particuliers sur place : 45 € la séance

    à domicile : à partir de 55 €

    Cours collectifs : 15 € la séance, 120 € les 10 cours


    Bilan ayurvédique : à partir de 80 €

    Massage ayurvédique 1h : 60 € / 1h30 : 90 €


    Accompagnement/coaching à partir de 108 € par mois minimum 3 mois.

     

    Contact

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